Rebel Wilson afirma que la gent només necessita '600 calories al dia', diu que menja carbohidrats
Wilson rebel va dissipar el rumor que no té carbohidrats després de la seva dramàtica pèrdua de pes i va revelar quantes calories creu que la gent necessita.
'Vaig aprendre que només necessites unes 600 calories al dia', va dir Wilson, de 43 anys. Correu diari el dijous 15 de juny, mentre promocionava la seva aplicació Fluid en una festa de Beverly Hills patrocinada per Casamigos Cristalino. 'No necessites 1.500 ni 2.000'. Més tard va aclarir que consumir 600 calories sol fer-se com una desintoxicació i no com a rutina diària. Mentre que pressa L'estrella no va revelar si compleix el regiment de 600 calories, va dir a la xarxa que no defensa que altres ho facin.
El Pitch Perfecte actriu - que ha perdut més de 75 lliures des del 2020 — va explicar que després d'inscriure's en un programa sobre aliments, el seu enfocament a la dieta va canviar.
'Tothom pensa que has de menjar molt [i] el teu cos ho necessita, però la veritat és que el teu cos no necessita moltes calories', va afirmar, i va assenyalar que ' pot semblar boig ' per a alguns, però per a ella, s'ha tractat de controlar les porcions.
Wilson va afegir: 'Si menges bé i menges porcions petites, estaràs bé'. (Durant el seu esdeveniment de dijous, els convidats van ser rebuts amb un llutge de gel Casamigos personalitzat i margarides de benvinguda amb el nou Casamigos Cristalino. Els assistents a la festa van fer un qüestionari interactiu per trobar el seu còctel perfecte abans de crear els seus propis còctels.)
Malgrat la seva dieta reglamentada, l'actriu va revelar: 'Jo menjo carbohidrats'. Va afirmar que només se'ls menja 'en petites porcions', i va afegir: ' Jo menjo pizza i menjo pasta, simplement no en menjo gaire .”
Wilson va atribuir l'augment de pes de la majoria de la gent a tenir gana mentre es trobava 'enganxat a un escriptori o al seu cotxe' i es recorre al menjar per 'afrontar l'estrès'. El cofundador de l'aplicació Fluid va afirmar, a més, 'no necessiteu tot aquest menjar'.
Fins i tot amb les restriccions autoimplementades, Wilson va dir al punt de venda que de tant en tant es dedicava a un gelat com a 'menjar trampa'.
'Quan no mirava el meu pes, de vegades m'asseia i menjava una pinta de Ben & Jerry's. És just el que vaig fer. Era un costum', va recordar. 'Però ara estic molt més curós. Tindré, com, un terç d'una pinta i me'l menjaré lentament. No menjaré la pinta sencera, això és en el meu passat'.
L'estrella australiana, que va saltar a la fama retratant Fat Amy a la Pitch Perfecte franquícia — va començar el seu 'any de la salut' a principis del 2020. Al novembre d'aquell any, havia baixat 60 lliures, però Wilson no es va aturar aquí.
Després assolint el seu pes objectiu de 165 lliures , Wilson va continuar mantenint el seu estil de vida més saludable però va deixar de centrar-se en l'escala.
'La rebel ja no treballa dia a dia amb un entrenador per perdre més pes a mesura que ha assolit el seu objectiu, sinó que s'ha centrat a mantenir el pes que ha perdut i sentir-se còmoda a la seva pell'. una font explicada en exclusiva Us Weekly el juliol del 2022. 'És una persona molt positiva i se sent molt bé pel que fa al que ha arribat'.
Aquesta positivitat es va esquivar a la vida personal de Wilson. L'humorista va fer públic amb ella i Ramon Agrum la relació de juny de 2022. Cinc mesos després, el No és romàntic? va anunciar l'actriu va donar la benvinguda al seu primer fill , filla Royce , via substitut.
Al febrer, Wilson va confirmar que ella i Agruma, de 39 anys, es van comprometre després d'una proposta romàntica a Disneyland .
Mentre que Últim any Els canvis de vida recents de l'estrella han estat positius, va confessar dijous que el seu paper com a pare ha donat lloc a un cert augment de pes.
Inscriu-te El butlletí diari gratuït de Us Weekly i no et perdis mai notícies d'última hora o històries exclusives sobre les teves celebritats, programes de televisió i molt més!
Wilson, que es descriu a si mateix com un 'menjador emocional', va dir Correu diari que va augmentar de pes per la 'falta de son i el canvi en [el seu] estil de vida'.
Històries relacionades
Àlbum de fotos de Royce de la filla de Rebel Wilson: mireu els seus moments més dolços
La Daisy Kelliher de sota la coberta revela que està congelant els seus ous
Premis MTV Movie & TV: Els millors petons del 'Millor petó'.
Comparteix Amb Els Teus Amics:
jonathan mangum patrimoni net
