Tiffani Thiessen se sent 'molt més a gust' sobre l'envelliment: 'No sóc jo que no dono una merda'

Tiffani Thiessen té un enfocament refrescant envelliment : 'no donar una s—t.'
salari gratuït de cervesa i ales calentes
Thiessen, de 49 anys, va explicar durant l'episodi del divendres 11 d'agost de la Podcast 'Good Instincts'. que se sent 'molt més a gust' per envellir que fa 10 anys.
'Quan feia 40 anys, vaig sentir que tenia més pressió personal sobre mi mateix per semblar el millor possible', va dir Thiessen. “Als 50 anys, em sento molt confiat en saber que estic fent el millor que puc. Estic intentant [ser un exemple de] un bon sentit de si mateix per demostrar a la meva filla que em cuido, que vaig al gimnàs... Ara em sento molt més a gust que fa 10 anys'. (Thiessen i el seu marit Brady Smith —que es va casar el 2005— comparteix la filla Harper, de 13 anys, i el fill Holt, de 8 .)
Thiessen va dir que atribueix el sentiment a 'jo no dono, no en faig una puta o només sóc jo creixent'. Va continuar dient: 'Sí, crec que la gent dirà coses, ja ho saps... i potser espera que em vegi d'una certa manera, sí, però vull dir que no és realista. Només puc envellir com aniré, oi?'
lil xan patrimoni net 2018
Va afegir: 'Estic cuidant-me i fent coses que sé que beneficiaran l'exterior exterior de mi mateix... però sí, aquesta gent no sap què passa a dins, oi? [Això és] important perquè això és el que realment ajuda a l'exterior'.

L'actitud de Thiessen no és l'única cosa que la manté amb l'aspecte i la sensació de salut. L'actriu també n'és una gran defensora menjar conscient .
A principis d'aquest mes, va anar a Instagram per promocionar el seu proper llibre de cuina. Aquí Tornem , amb la qual va escriure Rachel Holtzman .

'Deixem de malgastar menjar, gent!' ella subtitulat la publicació a les xarxes socials . 'El meu nou llibre de cuina, #HereWeGoAgain, està pensat per ajudar-vos a fer màgia de les vostres restes perquè pugueu estirar el vostre menjar i el vostre pressupost'.
liam neeson patrimoni net

Durant tot l'estiu, Thiessen ha estat compartint maneres innovadores de reutilitzar els aliments, inclosos el pa i les verdures. Al juliol, va demostrar com fer una 'amanida de pasta clara per a la nevera', que inclou carbassons i altres verdures ja tenia a casa.
Aquí Tornem arribarà a les prestatgeries el 26 de setembre. El llançament segueix el llibre infantil de Thiessen del 2019, T'ho trobes a faltar! i el seu llibre de cuina del 2018, Pull Up a Chair: Receptes de la meva família a la vostra .
Històries relacionades

Pares famosos comparteixen el que els seus fills pensaven dels seus projectes

Cluck, Cluck! Amanda Seyfried i més estrelles que tenen pollastres per a mascotes

Repartiment de 'Beverly Hills, 90210': On són ara?
Comparteix Amb Els Teus Amics: