Janelle Brown de Sister Wives comparteix una visió 'sense filtrar' del seu viatge per a la salut mentre intenta dividir el Pilates: fer 'progrés'
La pràctica fa la perfecció, finalment. Germanes Esposes estrella Janelle Brown va donar als fans una visió 'autèntica' del seu progrés de forma física el seu viatge de pèrdua de pes .
'Publicar aquesta foto meva sense filtrar de Pilates avui va ser una proposta espantosa', va subtitular la personalitat de TLC, de 53 anys. Instagram puja el dijous 30 de març mostrant-se intentant fer una separació en un reformador de Pilates. 'He treballat durant anys en la meva força física i la meva resistència i només ara estic treballant conscientment en el meu nucli i flexibilitat'.
Brown va assenyalar això ella volia ser el més honesta possible sobre els aspectes més desafiants de la seva patada de salut. 'Sóc menys que perfecte i siguem sincers els uns amb els altres, les xarxes socials poden ser bastant brutals. En general, hi ha molt de judici i umm... 'consells útils'', va escriure. “Però hi ha poder en ser autèntic. En mostrar els petits passos per crear la teva pròpia vida, fins i tot si el progrés no sempre és evident o perfecte.
què és el salari de Kelly Ripas
Els usuaris de les xarxes socials van inundar la secció de comentaris amb missatges de suport, agraint a l'estrella de la realitat les seves paraules sinceres i actitud positiva. 'Treballar dur per millorar-nos sempre s'ha d'aplaudir, independentment de l'etapa del viatge en què ens trobem. Ben fet 👏', va escriure un fan, mentre que un altre va elogiar. La 'bella' honestedat de Brown .
La nativa d'Utah ha documentat el seu progrés ja que ha treballat per un estil de vida més saludable després de la seva separació de Kody Brown . Janelle i l'home de negocis, de 54 anys, van estar casats espiritualment durant gairebé 30 anys i va donar la benvinguda a sis nens junts abans que ho va anunciar durant un episodi de desembre de 2022 Germanes Esposes això el duet havia estat 'separat durant mesos'.
Danica Patrick salari 2015
A principis d'aquest any, Janelle va confessar que fent exercici la va ajudar a sentir-se més segura arran de la seva ruptura. “No tenia ni idea quan vaig començar a dedicar-me una mica de temps fa uns quants anys a l'EMPODERAMENT que vindria de ser més fort. M'entreno [sic] no només per ajudar-me a canviar el meu cos, sinó també per ser fort de ment i esperit', va subtitular un vídeo d'Instagram al gener. 'M'he demostrat una i altra vegada que quan saps quant et pots empènyer no hi ha molts límits. Si ets prou valent'.
Abans del final del seu matrimoni amb Janelle, Kody i Christine Brown van anunciar la seva separació el novembre de 2021. L'antiga parella es va casar espiritualment el 1994 i compartir sis fills. Kody estava casat legalment Mary Brown del 1990 al 2014, quan va optar per divorciar-se d'ella per casar-se legalment Robyn Brown i adoptar els seus fills d'una relació anterior. El nadiu de Wyoming i Meri, de 52 anys, va romandre en una unió espiritual fins a la seva separació el 2022.
patrimoni net sever
Janelle i les seves antigues dones germanes han estat sinceres seguir endavant després de les seves respectives ruptures , sovint discutint les seves esperances per als seus propers capítols a través de les xarxes socials. Mentre que Christine, de 50 anys, en té va provocar un romanç amb el nuvi David Woolley , Janelle s'està centrant en ella mateixa.
'Slow and steady guanya la carrera', va escriure a través d'Instagram a principis d'aquest mes mentre descrivia els canvis en el seu estil de vida. 'El millor consell que et puc donar és, només comença. Crea el teu 'primer dia' perquè 'un dia' sempre anirà i vindrà. Dóna-ho tot, sigues coherent i et puc garantir que estaràs content! Sé que ho sóc!'
Comparteix Amb Els Teus Amics:
