La foscor profunda

By the Book: una llista de lectura seleccionada per als joves. aquesta setmana, dos llibres sobre salut mental

Aquí teniu 2 llibres que parlen sobre salut mental, amistats profundes, depressió i molt més.

En una de les seves publicacions d'Instagram sobre el Dia Mundial de la Salut Mental, el 10 d'octubre, Kairavi Bharat Ram va assenyalar: 'Tots hem tingut aquests moments en què ens pensem rendir-nos,/ Quan en el teu futur fosc et sents totalment resignat/Però ajudes a tu mateix'. a l'esquena i segueix repetint aquesta frase, Fins ara has sobreviscut al 100% dels teus dies dolents. És el record de la foscor que ha superat i el seu profund sentit d'empatia que Bharat Ram comparteix al seu darrer llibre, C is for Cat, D is for Depression (Scholastic, Rs 495, adequat per a adults joves). Depressió. Allà ho vaig dir. Sempre se'n parla amb silenci./ Un tema tan important sobre el qual a l'escola ni tan sols s'entenen./ És possible que hagis escoltat la paraula però no saps què significa,/ És difícil d'entendre realment tret que estiguis en depressió. , escriu, portant els seus lectors a un viatge cap al món fosc i humida d'una malaltia mental que continua afectant un percentatge considerable de nens i adults joves d'arreu del món i que ha trobat poques expressions en la literatura popular, especialment per als infants.

Llibre: C és per al gat, D és per a la depressió

Bharat Ram, de 22 anys, identifica la depressió com un pou fosc, un comentari de ràdio incessant de negativitat al seu cap, un oceà agitat que la deixa tambaleant per la manca d'habilitats per a la natació o un malson sense fi. La seva narració de recanvi s'il·lumina amb la consciència pacient d'una persona que ella mateixa ha recorregut el camí difícil, explicant als seus lectors les diferents maneres en què es manifesta la depressió, els estralls que causa i els mecanismes d'afrontament que han funcionat per a ella. Afrontar-ho de cara és millor, no tens res a témer, / Després de tot el que he passat, encara sóc AQUÍ, escriu.

Com sempre, el treball de la il·lustradora Priya Kuriyan es barreja amb la narració amb una precisió intuïtiva, la seva paleta de colors passa de monocromes desoladors a un esclat de colors esperançador i càlid. Aquest és un llibre preciós i sensible sobre salut mental que cal llegir una i altra vegada, no només per aquells que intenten entendre els seus capricis, sinó per tots els que esperen ser-hi quan un ésser estimat necessita empatia i solidaritat.

Susruta Patel, de deu anys, més conegut com a SP, sembla que no pot trobar la llum al final del llarg túnel en el qual s'enfonsa tan sovint. Sent les coses profundament, ja siguin les punxes dels assetjadors escolars o la decepció del seu pare per la seva manca de proesa en el futbol. La seva incapacitat per adaptar-se a les expectatives dels que l'envolten el fa sentir cada dia més petit. L'únic que li reconforta és el seu llibre d'art, on dibuixa episodis de la seva vida. Però, alguns dies, tot el que pot gestionar són gargots i bucles, igual que els rodets de les seves pròpies inadequacions que li passen per la ment.

Llibre: El noi del forat fosc

The Boy in the Dark Hole de l'escriptor Vaishali Shroff de Bombai (Eklavya, 110 rupies; adequat per a: més de 8 anys) aborda un tema important: la fragilitat de la salut mental dels nens i el dèbil equilibri que és sovint per a aquells que no ho fan. sempre conforme a les normes generals. D'acord amb l'ansietat de SP, l'obra d'art de Samidha Gunjal passa d'una paleta de colors majoritàriament blau i gris a una explosió de colors cap al final. Tot i que una edició més ajustada, especialment als primers capítols, hauria servit millor al llibre, Shroff fa un bon treball per treure a la llum la crueltat casual dels companys, la càrrega de les expectatives dels nens hipersensibles i la comoditat de les amistats profundes.

Comparteix Amb Els Teus Amics: