Trobeu la felicitat amb els millors diaris de manifestació
Un diari de manifestacions t'ajuda a esbrinar quines són les teves intencions i objectius, així com els passos necessaris per convertir els teus somnis en realitat. Els principals diaris de manifestació del 2022 us poden ajudar amb cada pas del vostre viatge. Cadascuna d'aquestes eleccions ha rebut puntuacions constantment notables no només pel que fa al contingut sinó també a la seva qualitat general. Anem a comprovar-los!
Revisió dels millors diaris de manifestació del 2022
Revisió dels millors diaris de manifestació del 2022
Diari de manifestacions per a principiants - Millor en general
Aprendràs a aprofitar el poder dels teus pensaments per fer grans i petits canvis de vida. En incorporar diferents tècniques, aquesta opció ofereix exercicis inspiradors de diari acompanyats d'afirmacions potenciadores. Aquest diari de manifestacions és la nostra millor opció perquè marca totes les caselles independentment del que vulgueu treure del vostre viatge.
Pros- Disponible en format rústica i Kindle
- Disseny colorit i escriptura real
- Diari guiat i exercicis de manifestació
- Relació qualitat-preu excepcional
- No hi ha prou espai per escriure un diari llarg
Diari de cinc minuts de canvi intel·ligent - Agraïment i reflexió
Aquest diari de manifestacions us permet entrar directament a la vostra pràctica, començant cada dia amb apreciació i afirmació i acabant el dia amb reflexió. També inclou reptes setmanals i cites inspiradores.
Pros
- Proporciona pàgines per a sis mesos de registre
- Indicacions i indicacions d'escriptura fàcils de seguir
- Fet amb paper reciclable d'origen sostenible
- Només disponible en rústica
Diari de manifestació de l'abundància il·limitada - Llei d'atracció
Afirmacions, registre de gratitud, seguiment de l'estat d'ànim, formació d'hàbits, taulers de visió i planificació d'objectius són només alguns dels exercicis inclosos en aquest diari de manifestacions. És una guia suau però completa per ajudar a alinear cada part de la teva vida cap a la pau interior, la curació i la inspiració.
Pros- Molts exercicis guiats per treballar
- Belles il·lustracions a tot arreu
- Perfecte per a persones amb experiència o principiants
- Els exercicis requereixen més temps que altres revistes
Diari de manifestació Make It Happen – Mètode 55 x 5
El disseny inclou convenientment 55 línies per dia amb espai per a la data a la part superior. Després de cinc dies d'escriure sobre el teu desig 55 vegades, alliberaràs la manifestació i passaràs a la següent. Com que només heu d'omplir la pàgina, no haureu de fer cap recompte i podreu centrar-vos completament a treure el màxim profit de la vostra experiència meditativa.
Pros
- Fàcil d'implementar diàriament
- Augmenta l'impuls vital positiu
- Una tècnica ideal per canviar d'hàbits
- Només apte com a llibre de treball de mètode 55×5
Estimades manifestacions instantànies de l'Univers – Mini meditacions
Aquesta opció fa que el procés sigui senzill però ple de profunditat. Inclou una meditació per a qualsevol emoció que estigueu sentint i us guia per abraçar qui sou i qui us esteu convertint amb pura positivitat.
Pros- Disponible en Kindle i en tapa dura
- Llibre de tapa dura d'excel·lent qualitat
- Meditacions relacionades per a l'aplicació diària
- Contingut altament autobiogràfic
Guia de compra: Revistes de manifestació
Un diari de manifestacions és un lloc dedicat per capturar els vostres desitjos i portar-los de pensaments a accions. Si no teniu clar els vostres objectius, un us pot ajudar a obtenir claredat i fer un seguiment del vostre progrés. També us ajudarà a reconèixer el que ja heu manifestat i a conrear la gratitud pel que teniu alhora que nodreu un creixement positiu.Amb tantes opcions diferents disponibles, pot ser complicat trobar l'adequada per a les vostres necessitats personals. Aquesta guia detallada del comprador us pot ajudar a ordenar els productes disponibles i fer una compra satisfactòria.
Com funciona un diari de manifestacions?
Els diaris de manifestació són per a tothom, des dels principiants que volen crear un canvi positiu a les seves vides fins a aquells que ja practiquen regularment tècniques de diari o de manifestació.
alçada de ronreaco
Si passeu cinc minuts o 30 minuts fent un diari diari, depèn completament de vosaltres. Aquest no és un procés únic, sinó un viatge personal. Hauria de ser un espai segur on la negativitat i el dubte no siguin benvinguts.
Algunes revistes de manifestació tenen pàgines en blanc per a la publicació del diari, mentre que moltes ofereixen indicacions guiades per a l'elaboració de diaris, coneixements reflexius i afirmacions positives. Els diaris guiats són excel·lents per practicar l'autocompassió, l'optimisme i calmar el vostre crític interior. Tot i que els vostres somnis no passaran per màgia només perquè feu un diari, us manté concentrat, aporta claredat, concreta les vostres aspiracions anotant-les físicament i us ajuda a pensar de manera creativa. Els objectius estructurats a llarg termini també us ajuden a establir objectius a curt termini més intel·ligents amb una visió clara.
Escriure té molts beneficis per al nostre benestar emocional i mental. Fins i tot fer un diari cada dia ajudar a combatre la depressió . També cultiva la consciència plena. Quan som conscients i som capaços de centrar-nos en l'ara, podem establir-nos objectius millors i autoconcordants . A més, aprens a comunicar-te i articular-te millor mentre fas el diari.
Tipus de revistes de manifestació
Els diaris de manifestació vénen en una varietat d'estils diferents. Alguns se centren exclusivament en una única tècnica de manifestació, mentre que altres proporcionen una barreja d'activitats, meditacions i afirmacions. El tipus de diari que escolliu dependrà de si només necessiteu espai per conceptualitzar i escriure o si voleu una mica d'orientació al llarg del camí.
Els llibres amb indicacions us permeten endevinar el vostre diari. Són especialment excel·lents si sou nou a les pràctiques de manifestació. Guien el tema i la direcció del vostre pensament. Això us permet centrar-vos en l'exercici, en lloc de preguntar-vos si el que esteu fent és útil.
A continuació es mostren tres tècniques de manifestació populars, però, el diari de manifestació que més et ressona no cal que n'inclogui cap per ser eficaç.
Guió
El guió és una pràctica d'escriure on voleu estar en un període de temps determinat des del present. L'escriptura, però, s'ha d'escriure com si ja hagués passat més que en temps futur.
555 Mètode
El mètode 55 x 5 o 555 requereix que escolliu un objectiu o desig i l'escrigueu 55 vegades en una sessió de meditació. Després de cinc dies de fer això, alliberes el desig a l'univers.
369 Mètode
Aquest mètode consisteix a escriure el vostre objectiu tres vegades al matí, sis vegades a la tarda i nou vegades abans de dormir.
Consells de diari
- Dediqueu temps a la vostra rutina diària per fer un diari
- Practiqueu el diari en un entorn tranquil i sense distraccions
- Manteniu un diari de gratitud per reconèixer el que ja teniu
- Personalitza el teu diari amb colors i imatges que t'agradin
- Utilitzeu el temps present quan articula els vostres pensaments i afirmacions
- Incloeu qualsevol visualització al vostre diari
- Establir objectius que siguin assolibles i significatius
- Sigues específic sobre el que vols
També s'ha preguntat a la gent
P: El diari de manifestacions ha de ser en paper o pot ser digital?
quant paga Bravo per sota del repartiment de coberta
A: Trieu un mitjà que us resulti més còmode. Moltes persones troben que escriure els seus objectius amb un llapis sobre paper és més efectiu, ja que requereix més implicació sensorial i temps. Tanmateix, si alguna cosa digital us funciona millor, això és el que hauríeu d'utilitzar. És el vostre viatge personal completament.
P: He de fer un diari cada dia?
A: Idealment, sí. La manera més eficaç de manifestar la vida que voleu és fer que la vostra pràctica de diari sigui un hàbit diari.
P: Què he d'evitar quan escric al meu diari de manifestacions?
A: Centra't en el llenguatge positiu i en el que vols per a tu mateix en lloc del que no vols. Eviteu utilitzar 'no fer' així com qualsevol cosa que sigui autocrítica o negativa cap als altres. Aquest espai ha de ser totalment positiu i edificant.
Comparteix Amb Els Teus Amics:
