Kourtney Kardashian comparteix la recepta 'Masterpiece Smoothie' que va fer per als seus fills: 'Li van donar un 9/10'
Segell d'aprovació dels seus fills! Kourtney Kardashian va revelar la recepta de batuts que els encanta als seus fills.
'Vaig fer als meus fills aquest batut d'obra mestra per a qualsevol pare que busqui un esmorzar saludable. Li van donar un 9/10', va compartir a través d'Instagram Story el dissabte 22 d'abril.
Kardashian, de 44 anys, comparteix els fills Mason, de 13 anys, i Reign, de 8, així com la filla Penèlope, de 10, amb l'ex Scott Disick . Ella és també madrastra a Travis Barker ‘s són Landon Barker , de 19 anys, així com la filla Alabama, de 17, que comparteix amb l'exdona Shanna Moakler . (També és la figura paterna de la filla de Moakler, Atiana De La Hoya, de 24 anys.)
Quan els seus fills volien menjar alguna cosa dissabte al matí, la fundadora de Poosh va reunir unes maduixes i plàtans per preparar un esmorzar saludable.
La recepta no té lactis ni gluten ja que Kardashian no en guarda cap a casa seva. “A casa meva, no som gluten ni làctics; la meva pell és molt sensible, i si menjo lactis, això l'afecta', va dir Salut al març del 2020. 'M'encanta fer una dieta ceto, encara que ara no la faig. jo vaig notar que el meu cos canviava per a millor.”
El 2016, la fundadora de Lemme va revelar que, tot i que el seu sistema digestiu sembla bé, va notar un canvi de comportament amb la seva dieta.
dillon francis nom real
'Vaig seguir lluitant amb mi mateix d'anada i tornada, com, per què faig aquesta dieta? Sempre m'he sentit bé abans quan menjava lactis i gluten, però crec que tenim una vida per viure i m'agradaria viure-la amb el millor de mi', va escriure Kardashian en una publicació. a la seva aplicació ara desapareguda en el moment. 'He notat un gran canvi positiu de comportament amb els meus fills quan ens atenem a una dieta sense gluten i sense lactis. No crec que tothom hagi de menjar d'aquesta manera, però ens van fer proves musculars, que van demostrar que tots tenim sensibilitats al blat de moro, el gluten i els lactis'.
La seva recepta de batut de maduixa i plàtan és molt dolça amb un dàtil i una mica d'oli de peix amb gust de préssec de mango. El sabor afruitat amaga el suplement saludable dels seus menjars exigents. 'Ho he de colar d'alguna manera!' va afegir l'estrella de Kardashians.
No obstant això, va afegir que podria ser un millor berenar que un substitut del menjar. '[Ells] només em van demanar pancakes, així que potser no és tan satisfactori com pensava', va dir Kardashian.
Desplaceu-vos cap avall per veure la seva deliciosa recepta:
Recepta de batut de maduixa i plàtan de Kourtney Kardashian
Ingredients
- 1 tassa de llet d'ametlla (marca Malk)
- 1 tassa de maduixes ecològiques
- 1/2 plàtan orgànic madur
- 1 cita medjool
- 1 cullerada de batut de préssec de mango de Barlean amb gust omega-3 (cal introduir-lo d'alguna manera)
- 4 glaçons
Instruccions
- Combina a la perfecció
- Cal utilitzar una palla de vidre
Històries relacionades
Famoses visiten els parcs temàtics de Disney!
Kourtney defensa els luxosos arranjaments florals de la família després de la festa d'aniversari
Kourtney Kardashian, Cole Sprouse i més celebritats amb especialitats universitàries úniques
Comparteix Amb Els Teus Amics:
